Alguém me explica...

... porque a minha lista de blogs sumiu do meu painel????

Eu tinha tantos blogs e agora não tenho um!!!!

Vou ter que adiciona-los todos??? Um a um???

Buaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa eu não mereço!!!

Que foi que eu fiz? Que foi que me fizeram??? Quem sabotou o meu blog??? Quem foi???

Vou adicionar todas voces...mas lentamente ok??? É que ainda demora o seu tempo! Não pensem que vou excluir alguma.

Já vos aconteceu isto alguma vez? Isto de adicionar uma a uma é uma seca. Tenho que aceder a cada blog copiar o link e ir colando um a um ... ó que raio de seca!!!!

A Sakura deixou-me o seu link nos comentários...seria pedir muito ás meninas que ainda não estão na minha lista que deixem também aqui o vosso. Eu só adicionei alguns pois demora o seu tempo a adicionar todas as meninas.

A gerencia agradece.

Menu de 26/11

Bom dia

Hoje estou atrapalhada a trabalhar em salários ... socorro isto é tão stressante...!!!
Mas pronto, tem de ser, é para isso que me pagam, né?

Só tenho motivos para estar feliz.
Meu menino recebeu um aumento muita bom.
É final do mês (€)
Este mês recebo a dobrar (€€)
Vêm aí 2 feríados (kabom)
Vêm aí o fim-de-semana.
É hoje que eu fico euromilionária - depois pago um jantarinho a todas vocês e pago umas cirurgias plásticas a quem se portar bem :))))

Mas agora vamos ao que interessa: o meu menu de ontem.

Pequeno Almoço
1 pão fibra+ com café

Almoço
1 hamburguer (dos "normais" e pequenos) + 1 maça

Lanche
1 kiwi + 4 bolachas maria

Jantar
Sopa + maça assada...

....E também comi um pouco do empadão de atum que eu fiz pela primeira vez.
Afinal é mesmo bom.
As minhas filhas adoraram. E é muito fácil.
A receita saquei-a da net. Normalmente vou ao site www.culinarias.net e lá encontro todo o tipo de receitas e dicas que me ajudam imenso. E recebo a newsletter que também me informa das actualizações. Se não conhecem, vale a pena conhecer.

E agora...

Let's work...lalalalalalalalalala

Eu confesso-me

Eu confesso que hoje ao almoço fui ao mcdrive buscar uma hamburguer (normal).

Bab girl...

Menu de 25/11

Pequeno Almoço
1 pão fibra+ com café

Almoço
legumes salteados com hamburguer (feitos por mim com a receita da "gorda" que de gorda nao tem nada e está uma brasa)

Lanche
1 kiwi + 2 bolachas de água e sal

Jantar
sopa de legumes + 2 rodelas de abacaxi

Desejos para o novo ano que se aproxima

Oi...estive a ler os vossos desejos para 2010 e estive um pouco a reflectir sobre o assunto.
O que eu quero para o novo ano, afinal?
Podia dizer apenas: quero ser feliz! E isso englobava todos os meus desejos:

- Muita Saúde para mim e para os meus: filhas, marido, pais e irmãos
- Conservar o meu emprego (aqui fala-se em possiveis despedimentos em 2010...ou "desaumentos"
- Ver as minhas filhas crescerem felizes, com saúde e que sejam sempre boas alunas e boas meninas
- Emagrecer definitivamente e conservar o meu peso ideal: 62 quilos. (Apesar de eu medir 1,63 mt ou até 1,65 mt - nunca soube bem mas também é + cm - cm) tenho uma estrutura ossea larga e embora pessoas da minha estatura com esse peso pareçam fortes, eu fico super bem.
- Resolver definitivamente a questão que me angustia há cerca de 1 ano e que ainda não teve solução definitiva (complicado)
- Pagar todos os meus créditos pessoais e cartão de crédito.
- Ver um irmão meu resolver todos os problemas fiscais e financeiros que o atormentam.
- Manter a paz e harmonia na minha familia
- Organizar o meu trabalho de uma vez por todas.
- Ser mais alegre e positiva.
- Alcançar a paz espiritual.

e agora as "banalidades"

- Passar um fds em Paris
- Passar um fds em Londres
- Fazer férias no camping (tenho saudades do camping) no sul de França ou Itália.
- Renovar o meu guarda roupa
- Acabar de decorar a minha casa (faltam papeis de parede, carpetes enormes, telas, poltronas e um aparador japonês, além de um LCD enorme para a sala (o que tenho é pequeno).
- Trocar o carro do meu marido (o meu é bom, o dele nem por isso)
- Aprender a tocar flauta transversal
- Inscrever as minhas filhas na academia de música e nas aulas de hip-hop

E acho que já é pedir muito...ou não...eu mereço!!!! Sou boa pessoa, tenho valores, sou generosa, não sou invejosa, rancorosa, conflituosa ou egoista, sou trabalhadora, sou fiel ás pessoas, sou leal, sou sensivel, sou carinhosa, sou bem intencionada, sou lutadora, sou forte (e sou frágil), faço reciclagem (lol), sonho fazer voluntariado num hospital...e tenho outros tantos defeitos, mas hoje não estamos cá para falar nisso :P

E para terminar, que ainda tenho um dia preenchido com salários, aqui vai o menu de ontem:

Pequeno Almoço
1 pão fibra + com manteiga magra + 1 café

Almoço
Legumes salteados (cebola, beringela, courgette, cogumelos, pimento vermelho, rebentos de soja e alho francês, temperados com sal e pimenta) + 1 laranja

Lanche
1 kiwi + 1 laranja

Jantar
Polvo assado no forno (um cadito só) + 2 batatas a murro + salada de alface (acabei por jantar na
minha mãe)


Até logo meninas.
Obrigada a todas que visitam o meu tasco, que está aberto 24 horas por dia, 7 dias por semana.
Apareçam para beber um copo ;)

Refeições...sugestões

Estou aqui a pensar no que vou fazer para o jantar de hoje.
Para mim será apenas sopa, mas o resto da familia (marido e filhas) não estão de dieta (nem precisam, graças a Deus) e portanto merecem um jantar caseirinho e caprichado.
As minhas filhas não são muito esquisitas. Só não gostam de carne de porco, nem tão pouco comem fiambre de porco - só de peru e frango.
A única coisa que elas comem de porco - e porque eu as engano e digo que é de vaca ou peru - são os panados que ás vezes faço com refeições mais rápidas, sempre acompanhados com legumes ou saladas, e o entrecosto assado na brasa. A forma como eu os tempero dá-lhes um certo sabor que acaba mesmo por as confundir.

Durante a semana tento fazer refeições rápidas, tais como: empadão de carne, arroz de tomate ou de feijão preto ou vermelho com um bife grelhado (peru, frango ou vitela), pescada cozida com batatas e legumes, bolonhesa, frango assado com limão e arroz seco a acompanhar, bacalhau á brás, esparguete com frutos do mar, puré com bifinhos com natas e cogumelos, panados com arroz de ervilhas, massa chinsesa, etc. etc...

Ao fim de semana já faço refeiçoes mais elaboradas e que me tentam ainda mais: bacalhau no forno com batatinhas enroladas em bacon, picanha na brasa com arroz seco, feijão preto e farofa, bifes de peru recheados com queijo e espinafres acompanhados com puré ou batatinhas noisettes, rolo de carne, coelho (caseiro) com pinhões e azeitonas, rosbife em massa folhada, acompanhado com couvinhas de bruxelas salteadas e molho de natas...etc...etc...

Claro que ao fds tenho que fazer um esforço suplementar para não comer tanto, pois eu adoro cozinhar e adoro comer rsrsrsrs.

Ás vezes faltam-me é ideias.
E pergunto: quais as vossas sugestões para o jantar???
A mais velha responde sempre: massa chinesa
A mais nova: massa com frango (estufado) - ao que os outros respondem logo: nãoooooooooo!
O pai apenas diz: qualquer coisa leve...
Bah...
Eu tenho que comprar os ingredientes, tenho que cozinhar e ainda tenho que pensar no que irei cozinhar, para agradar a 4 pessoas??? Tudo eu, tudo eu!!!
Apetece-me fazer umas folhinhas de alface e UMA azeitoninha para decorar, para o papá.
Para as filhas apetece-me ir ao McDrive buscar 2 Happy Meal's.
Para mim???
Apetece-me comer uma valente pizza do Puzza Hut e não pensar em mais nada!!!
Mulher sofre.
Mulher gorda sofre ainda mais.

E com tanta treta, ainda não me decidi o que fazer para o jantar...
Sugestões??? Receitas???
A gerência agradece.
E não se preocupem com os ingredientes...eu moro a 500 metros de um hiper.

Ah... o almoço foi 2 ovos mexidos (s/ gordura) com delicias do mar e salada de alface + 1 maça.


Intezes

Menu de 23/11

Bom dia

Pouco tempo...muito trabalho...volto mais logo...!!!!



Pequeno Almoço
1 café + 1 pão de soja com manteiga magra

Almoço
Macedónia de legumes salteados + bife de peru grelhado com ervas aromáticas

Lanche
1 kiwi + 2 bolachas integrais

Jantar
Creme de ervilhas (s/ batata) + 1 pera rocha + 1 café